Proteinowe masła orzechowe

Spróbuj włączyć do swojej diety jeden z kremów orzechowych w połączeniu z wysokiej jakości proteiną i kakao, dzięki czemu mają wysoką zawartość białka. Możesz nimi po prostu posmarować chleb lub dodać do owsianki, ale będą też dobrze smakować tylko tak na łyżeczce :)