BCAA
BCAA, czyli "branched-chain amino acids" (aminokwasy rozgałęzione), odnosi się do trzech niezbędnych aminokwasów: leucyny, izoleucyny i waliny. Aminokwasy te są określane jako „rozgałęzione”, ponieważ mają strukturę chemiczną odróżniającą się od innych aminokwasów unikalnym rozgałęzieniem łańcucha bocznego. Suplementy BCAA są popularne wśród sportowców i entuzjastów fitnessu ze względu na ich potencjalne korzyści w zakresie wydajności, wytrzymałości i regeneracji.