Blokacja niebieskiego światła

Najważniejsze informacje o blokowaniu niebieskiego światła

W ciągu dnia naturalnie potrzebujemy wystarczającą ilości jasnego światła, natomiast jego nadmiar w nocy jest szkodliwy. Głównie niebieski składnik światła sygnalizuje organizmowi, kiedy powinien być aktywny, a kiedy nadszedł czas na odpoczynek i regenerację. Blokując niebieskie światło na 2-3 godziny przed snem, dasz znać swojemu ciału, że nadszedł czas na sen. Nagrodą będzie zwiększona produkcja melatoniny (hormonu snu i regeneracji, silny antyoksydant), lepsza jakość snu i przyjemny poranek pełen energii.

Najczęściej sprzedawane

39 pozycji razem
obal bryle
53,20 zł
18926
folie produktovka
44,30 zł –40 %
26,50 zł
30618
P1744425 99212
P1744428
26,50 zł
99210
p1733767
53,20 zł
99117
ubrousek bryle brainmarket
5,20 zł
28740
Wgórę
Inne produkty