Shiitake

W jakiej formie stosuje się grzyb shiitake?

Shiitake jest dostępny w kilku formach, które pozwalają dostosować jego stosowanie do indywidualnych potrzeb. Najczęstsze formy to:

• Proszek z shiitake jest idealny dla tych, którzy preferują elastyczność. Można go dodać do smoothie, proteinowych napojów lub innych napojów. 
  
• Ekstrakt z shiitake to skoncentrowana forma grzyba, która zawiera większą ilość substancji czynnych niż proszek.
  
• Kapsułki z shiitake są jedną z najwygodniejszych form przyjmowania shiitake. Idealne do codziennego stosowania!
  
• Suszony grzyb shiitake to najbardziej naturalna forma, ale wymaga więcej przygotowania. Można go dodać do różnych potraw.

Czy shiitake jest odpowiedni dla wegetarian i wegan?

Tak, shiitake jest w pełni wegetariańskim i wegańskim grzybem, ponieważ jest naturalny i nie zawiera żadnych składników pochodzenia zwierzęcego. Jeśli wybierasz suplement shiitake w formie kapsułek, warto również sprawdzić skład żelatyny, z której wykonana jest kapsułka. U nas zawsze stosujemy roślinne kapsułki, które są odpowiednie dla wegetarian i wegan.

Czy mogę łączyć shiitake z innymi suplementami diety?

Shiitake można bez problemu łączyć z innymi suplementami diety, zwłaszcza witaminami i minerałami. Dobrze pasuje także do innych funkcjonalnych grzybów takich jak reishi, cordyceps czy hericium (lion’s mane), które mają podobne właściwości.

Jak rozpoznać wysokiej jakości suplement diety z shiitake?

Wysokiej jakości produkt z shiitake rozpoznasz przede wszystkim po tym, że producent jasno podaje pochodzenie surowca, skład i sposób przetwarzania. W dobrym produkcie powinno być wyraźne, czy jest to proszek z całego grzyba, ekstrakt, czy kombinacja obu form. Ważne jest także, czy produkt zawiera tylko shiitake, czy także inne dodatki, wypełniacze i aromaty.