Miedź
Miedź jest pierwiastkiem śladowym niezbędnym do przeżycia. Znajduje się we wszystkich tkankach organizmu i odgrywa rolę w produkcji czerwonych krwinek oraz w utrzymaniu komórek nerwowych i układu odpornościowego. Pomaga również organizmowi wchłaniać żelazo i bierze udział w wytwarzaniu energii. Miedź niszczy i hamuje wzrost drobnoustrojów, grzybów oraz bakterii, w tym E. Coli. Niedobór miedzi powoduje niedokrwistość.
Miedź jest niezbędna do produkcji kolagenu, podstawowego białka występującego w kościach, skórze i tkance łącznej. Miedź jest konieczna do produkcji wielu enzymów, zwłaszcza dysmutazy ponadtlenkowej (SOD), która jest jednym z najskuteczniejszych antyoksydantów w organizmie. Może również pomóc organizmowi wykorzystać zmagazynowane żelazo i odgrywać rolę w utrzymaniu odporności oraz płodności. Miedź bierze udział w produkcji melaniny (ciemnego naturalnego pigmentu znajdującego się we włosach, skórze i oczach) oraz wspomaga równomierną pigmentację.
- Pomaga również w produkcji elastyny i kolagenu – podstawowego białka w kościach i skórze.
- Wspiera ogólną pracę układu nerwowego.
- Wpływa na poziom cholesterolu.
- Działa przeciw osteoporozie.
- Wzmacnia naczynia krwionośne, kości, ścięgna i nerwy.
- Wspiera płodność.
- Zapewnia zdrową pigmentację włosów i skóry.
- Wspiera krzepnięcie krwi.
