Pamięć - Charan Ranganath

Opis szczegółowy produktu

Pamięć - Charan Ranganath

„Ta książka oferuje radykalnie nowe i angażujące wyjaśnienie tego, jak i dlaczego pamiętamy”.
Matthew Walker, autor książki Dlaczego śpimy

Czy często masz problem z zapamiętaniem, gdzie położyłeś klucze? Czy pamiętasz coś inaczej niż Twoi znajomi? Czy po prostu zapominasz? Nie ma powodu do paniki!

O książce

Pamięć to coś więcej niż tylko doskonały zapis przeszłości – można ją skutecznie wytrenować, aby pamiętała to, co jest naprawdę ważne w twoim życiu. Ludzki mózg nie jest stworzony do zapamiętywania, lecz przede wszystkim do myślenia.

Neurobiolog i psycholog Charan Ranganath, wykorzystując najnowsze badania naukowe i poruszające historie osobiste, obala powszechne mity na temat pamięci, zapominania i skutecznego uczenia się. Ujawnia nie tylko sposób, w jaki nasz mózg pracuje z przeszłością, ale przede wszystkim, w jaki sposób wykorzystujemy te informacje, aby zrozumieć siebie, w związkach lub wyobrazić sobie przyszłość.

Z książki dowiesz się m.in.:
– Gdybyśmy nie zapomnieli, musielibyśmy codziennie przechowywać w naszych głowach około 34 gigabajtów informacji.
– Umiejętność przypominania sobie tego, czego w danej chwili potrzebujemy, można wyuczyć.
– Pracując z pamięcią, możemy uwolnić się z niewoli uprzedzeń i szponów traumy.
– Zaskakująco łatwo jest sugerować ludziom fałszywe wspomnienia, nawet dotyczące czynów, których nie popełnili.
– Możemy zapobiec pogorszeniu się pamięci w procesie starzenia, stosując sprawdzone praktyki.
– Poznaj fascynujące mechanizmy, które odgrywają kluczową rolę w
jak żyjemy.

O autorze

Charan Ranganath (*1971)
Znany neurobiolog i psycholog. Jest profesorem psychologii na Uniwersytecie Kalifornijskim w Davis. Jego nowatorskie badania ujawniają powiązania między pamięcią, uczeniem się i podejmowaniem decyzji, pomagając nam zrozumieć, w jaki sposób wspomnienia kształtują naszą tożsamość i codzienne życie. Za swoją twórczość został nagrodzony m.in. prestiżowym stypendium Guggenheima. Oprócz pracy naukowej w wolnym czasie lubi komponować muzykę i grać na gitarze.

Tłumaczenie: Helena Mirovská

Liczba stron: 352

Opieka: książka w broszurowej oprawie

Wymiary: 143x215 mm

Data wydania: 25. 2. 2025

Numer katalogowy: 978-80-7555-256-3