BrainMax Citrulline Malate, Jabłczan Cytruliny, 500 g Aminokwas do pompy, zwiększenie wydajności i siły, suplement diety
Kod: 35886
Produkty powiązane
Opis szczegółowy produktu
BrainMax Citrulline Malate, Jabłczan Cytruliny, 500 g
Cytrulina jako aminokwas i jabłczan jako kwas jabłkowy to wyjątkowe połączenie, którego rezultaty odczujesz w zwiększeniu wytrzymałości i siły [1,3] czy poprawie regeneracji [2]. Jabłczan bierze udział w zwiększeniu energii komórkowej ATP (ostatnia faza cyklu Krebsa) a cytrulina ogranicza produkcję kwasu mlekowego i amoniaku, co wydłuża czas trwania wysiłku, a także zmniejsza zmęczenie i bolesność mięśni.
Cytrulina jest przekształcana w organizmie do innego aminokwasu, argininy, która bierze udział w produkcji tlenku azotu NO. Tlenek azotu lub NO odgrywa kluczową rolę w rozszerzaniu naczyń krwionośnych. Dzięki większemu przepływowi krwi w naczyniach krwionośnych mięśnie są lepiej ukrwione i napompowane, co oznacza też lepsze dostarczanie składników odżywczych do mięśni.
Dlaczego warto stosować BrainMax Jabłczan Cytruliny?
Tlenek azotu jako cząsteczka sygnalizacyjna rozszerzająca naczynia krwionośne jest bardzo ważnym składnikiem nie tylko dla osób ćwiczących i odczuwających większe pompowanie mięśni. Ukrwienie tkanek jest również doskonałe ze względu na lepszą podaż składników odżywczych, co poprawia regenerację, a ponadto NO jest bardzo przydatne w chorobach układu krążenia.
Badania sugerują, że jabłczan cytruliny pomaga rozkładać kwas mlekowy, czym opóźnia zmęczenie i poprawia wytrzymałość, dlatego jest odpowiednim suplementem dla sportowców.
Cytrulina jest silniejsza niż L-Arginina w zwiększaniu NO, a w postaci jabłczanu cytruliny jest również lepiej wchłaniana i wolniej rozkładana, przez co z czasem zwiększa poziom NO we krwi.
Cytrulina bierze udział w metabolicznym procesie przemiany amoniaku w mocznik, który jest następnie wydalany z organizmu jako produkt odpadowy trawienia białek.
Nie zawiera substancji balastowych ani aromatów, tylko 100% jabłczan cytruliny.
BrainMax Citrulline Malate jest odpowiedni dla osób zorientowanych na:
- Pompa mięśniowa i ukrwienie mięśni.
- Zwiększenie wydajności sportowej.
- Opóźnianie zmęczenia podczas uprawiania sportu.
- Regeneracja.
- Zwiększanie NO.
- Usuwanie produktów przemiany materii z organizmu.
Jabłczan Cytruliny vs L-Cytrulina
Jabłczan cytruliny jest bardziej odpowiedni dla wyczynów sportowych i siły, ponieważ zawiera również kwas jabłkowy, który zwiększa energię komórkową. Niektóre źródła sugerują, że rozkłada się wolniej niż konwencjonalna L-cytrulina, a tym samym zwiększa NO, czyli rozszerzenie naczyń krwionośnych na dłużej. Z drugiej strony w jednej dawce cytruliny jest jej o jedną trzecią mniej kosztem jabłczanu ( kwasu jabłkowego ), co można rozwiązać zwiększając dawkę np. od 8 do 9 g dla odpowiedniej pompy.
Dawkowanie:
1 miarkę 30 minut przed treningiem z 2 dcl wody.
Składniki
| Ilość w 1 dawce (6g) | Zawartość | % RWS * |
| Jabłczan Cytruliny (2: 1) | 6 g | ** |
| *% dziennej wartości referencyjnej spożycia ** dzienna wartość referencyjna spożycia nie jest ustalona |
||
Nie zawiera wypełniaczy ani stabilizatorów, jedynie deklarowany skład w najczystszej postaci. Produkt odpowiedni również dla wegan.
Składniki: Jabłczan Cytruliny (2:1)
Wyprodukowano w Czechach dla firmy BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Republika Czeska.
Badania:
- Bendahan D., Mattei, J.P., Ghattas, B. i in., (2002). Cytrulina/jabłczan promuje tlenową produkcję energii w mięśniach ćwiczących człowieka. British Journal of Sports Medicine, 36, 282-89.
- Pérez-guisado J. i Jakeman, PM (2010). Jabłczan cytruliny poprawia wydolność beztlenową i łagodzi bolesność mięśni. The Journal of Strength and Conditioning Research, 24 (5): 1215-22.
- Trexler, ET, Persky, AM, Ryan, ED, Schwartz, TA, Stoner, L. i Smith-Ryan, AE (2019). Ostry wpływ suplementacji cytruliny na wysoką intensywność i wydajność mocy: przegląd systematyczny i metaanaliza. Medycyna sportowa, 49 (5), 707-718.
Parametry dodatkowe
| Kategoria: | L-cytrulina |
|---|---|
| EAN: | 8594190025377 |
| Ukierunkowanie: | Regeneracja |
| Cílová skupina: | Pro sportovce |
| Dla osób skupionych na: | Energie a výkon, Regeneracja mięśni |
| Forma: | Proszek |
| Typ doplňku: | Aminokyselina |
| Vlastnosti: | Wegańskie |
| Właściwości: | Wegan |
| ? Expirace: | 24.8.2028 |
Ocena produktu
Zostaw ocenę
Lista ocen
AREK K.
Władysław Mie...
Opinie
Bądź pierwszą osobą, która napisze opinię do tego produktu.