Cztery tysiące tygodni — Oliver Burkeman

Opis szczegółowy produktu

Nie będziemy na ziemi przez cztery tysiące tygodni. Musimy w nich wiele zrobić i wszystko naraz: rozwiązać kolejną katastrofę w pracy. Znajdź lepszą pracę. Cieszyć się krótkim czasem spędzonym z dziećmi, jednocześnie zapewniając im tak wiele. Ćwicz regularnie. Dużo czytać. Wczesne pójście spać... Myślisz, że po prostu nie da się tego połączyć? Masz rację!

Oliver Burkeman nauczy Cię szukać odpowiedniej ilości czasu i pokaże Ci, jak doświadczać radości nawet w dni, kiedy wszystko spada na Ciebie. Jego książka jest pełna oryginalnych spostrzeżeń z literatury klasycznej i badań psychologicznych. A przede wszystkim pisał ją ze zrozumieniem dla śmiertelników, którzy starają się pogodzić z tym, że nie mogą zrobić wszystkiego.

Z tej książki dowiesz się między innymi, że:
- Dlaczego myślenie o czasie jako o zasobach, z których musimy korzystać w pełni, jest szkodliwe.
- Że dążenie do jak największej efektywności jest źródłem obaw, a nie ich rozwiązaniem.
- Jak i kiedy ruszyć z życiowymi marzeniami i planami, które odkładasz z powodu zobowiązań.
- Które hobby przynoszą Ci prawdziwy relaks, a które są tylko kolejną stresującą listą rzeczy do zrobienia.
- Że nie ma wstydu przyznać się do porażki i po prostu zrezygnować z pewnych rzeczy.
- Jak czasem nic nie robić - i się tym nie martwić.

O autorze
Oliver Burkeman (ur. 1975) , dziennikarz i pisarz. Ze swojej rodzinnej Wielkiej Brytanii przywiózł do Nowego Jorku dyplom z Cambridge i niewątpliwy inteligentny humor, a niedawno wrócił do Nowego Jorku ze światową sławą. Przez czternaście lat prowadził własną rubrykę „Ta rubryka zmieni Twoje życie” w The Guardian , w której w zabawny sposób kreślił nowe trendy w rozwoju osobistym. W 2015 roku zdobył nagrodę Stowarzyszenia Prasy Zagranicznej za popularyzację nauki.

Tłumaczenie: Libuše Mohelská

Wymiary: 143 x 215 mm

Rok wydania: 2022

Liczba stron: 256

Rodzaj oprawy: miękka oprawa

Numer ISBN: 978-80-7555-160-3