BrainMax Pure Makaron z ciecierzycy, spirale, BIO, 250 g

Ciecierzyca, czyli groch rzymski, należy do roślin strączkowych o dużej zawartości białka, witamin i minerałów. Jest bogatym źródłem witamin (B1, cholina/, B6, B9 /kwas foliowy lub folian) i minerałów, z których szczególnie warto podkreślić żelazo. BrainMax Pure Makaron z ciecierzycy zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy z wyjątkiem metioniny. Te zdrowe substancje nie są tracone nawet podczas gotowania. Ponieważ makaron z ciecierzycy ma wyższą zawartość błonnika (19 g), organizm trawi go wolniej i zapewnia uczucie sytości przez dłuższy czas. Dobrze komponuje się z sosami pomidorowymi, można zmieszać go z pesto bazyliowym lub stworzyć kolorową sałatkę warzywną. Makaron z ciecierzycy jest bogaty w białko, dzięki czemu nadaje się nie tylko jako dodatek do dań, ale również jako danie główne, które można uzupełnić jedynie warzywami. Przygotowanie jest łatwe, makaron nie rozgotowuje się i nie skleja.

Przygotowanie: Wsyp 100 g makaronu do 1 l lekko osolonej wody i gotuj na średnim ogniu przez około 5-6 minut, od czasu do czasu mieszając. Ugotowany makaron odcedź i po spłukaniu zimną wodą podawaj.