BrainMax® EAA & Creatine Complex, Czarna porzeczka, 25 g, PRÓBKA Monohydrat kreatyny ze wszystkimi 9 niezbędnymi aminokwasami, smak czarna porzeczka, 25 porcji, suplement diety
Kod: 70937
Produkty powiązane
Opis szczegółowy produktu
Kreatyna i pełne spektrum aminokwasów
Do kreatyny dodano pełny profil wszystkich 9 niezbędnych aminokwasów, w tym 3,2 g BCAA, czyli jednostek budulcowych białek, których organizm nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć i musi je przyjmować z diety. Białka przyczyniają się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej, kreatyna natomiast zwiększa wydolność fizyczną podczas kolejnych krótkotrwałych interwałów intensywnego wysiłku fizycznego1. Razem stanowią sprawdzoną kombinację nie tylko dla sportowców.
Najczęściej pytasz
Kiedy najlepiej przyjmować BrainMax® EAA & Creatine Complex?
Dawkę 25 g możesz przyjąć podczas aktywności sportowej lub kiedykolwiek w ciągu dnia. W przypadku kreatyny najważniejsza jest regularność codziennego przyjmowania, więc ważne jest, aby nie pomijać dawki, a nie precyzyjny czas.
Jak przygotowuje się i dawkować BrainMax® EAA & Creatine Complex?
Wymieszaj zawartość saszetki (25 g) w 700 ml napoju. Możesz go przyjmować przed treningiem, po treningu lub kiedykolwiek w ciągu dnia. W przypadku kreatyny ważna jest przede wszystkim regularność przyjmowania.
Ile jest kreatyny i aminokwasów w jednej dawce?
Jedna dawka 25 g zawiera 5 g kreatyny monohydratu i 5,25 g niezbędnych aminokwasów, w tym 3,2 g BCAA. Opakowanie 500 g wystarcza na 20 dawek.
Czym różni się od klasycznego BCAA lub samej kreatyny?
Klasyczne BCAA (L-leucyna, L-walina, L-izoleucyna) to tylko trzy z dziewięciu niezbędnych aminokwasów. Są ważne, ale stanowią tylko część tego, czego potrzebuje organizm. Nasze EAA & kreatyna zawiera wszystkie dziewięć. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas powtarzających się krótkotrwałych interwałów intensywnego wysiłku fizycznego. Ale sama kreatyna nie jest materiałem budulcowym. Niezbędne aminokwasy są. Jeden bez drugiego to tylko półśrodek.
Z czym go łączyć?
Jakie niezbędne aminokwasy zawiera produkt?
Produkt zawiera wszystkie 9 niezbędnych aminokwasów: L-leucynę, L-walinę, L-izoleucynę, L-lizynę, L-treoninę, L-metioninę, L-fenyloalaninę, L-histydynę i L-tryptofan.
Czy mogę go przyjmować także w dni bez treningu?
Tak, kreatyna zazwyczaj przyjmuje się codziennie, także w dni bez treningu.
Czy jest odpowiedni dla wegan?
Tak. Aminokwasy, kreatyna i słodzik pochodzą z fermentacji lub roślinnych źródeł, receptura jest wegańska i słodzona stewią.
Dlaczego kreatyna i niezbędne aminokwasy idą w parze
Kreatyna monohydrat to najlepiej zbadana i najczęściej weryfikowana forma kreatyny w ogóle. Kreatynę docenią przede wszystkim ci, których trening opiera się na powtarzających się krótkich i intensywnych odcinkach, czyli treningu siłowym, sprintach, interwałach lub sportach drużynowych. Niezbędne aminokwasy są podstawowymi jednostkami budulcowymi wszystkich białek w organizmie. Organizm nie potrafi samodzielnie wytwarzać niezbędnych aminokwasów, dlatego musi je pozyskiwać z pożywienia.
| Mikroorganizmy | Wartość |
|---|---|
| Całkowita liczba mikroorganizmów (KTJ w 1 g) | < 1x10² |
| Escherichia coli (KTJ w 1 g) | 0 |
| Grzyby (KTJ w 1 g) | 0 |
| Drożdże (KTJ w 1 g) | 0 |
| Salmonella spp. (w 25 g) | Neg. |
0 przekroczeń limitów
BrainMax® suplementy diety testujemy nie tylko na zawartość úczynnych substancji, ale i na czystość. Metale ciężkie poniżej limitów prawnych. Testy mikrobiologiczne negatywne. Wyniki nie są zniekształcane - protokoły publikujemy w oryginalnej wersji.
- Protokół laboratoryjny - Mikrobiologia (PDF)
Wszystkie 9 niezbędnych aminokwasów
W każdej dawce jest 5,25 gramów pełnego profilu niezbędnych aminokwasów (EAA). Od leucyny po tryptofan. BCAA (aminokwasy o rozgałęzionym łańcuchu) stanowią 3,2 gramów, dodatkowo w klasycznym, sprawdzonym stosunku 2:1:1. Białka przyczyniają się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej oraz do utrzymania normalnego stanu kości.
Naturalna baza: woda kokosowa i porzeczka
Smak i baza napoju opiera się na prawdziwych surowcach. Głównym składnikiem jest woda kokosowa w proszku z liofilizowanym ananasem, który nadaje intensywny owocowy smak i naturalny kolor. Słodki smak podkreślają stewiolowe glikozydy, dzięki czemu napój jest bez dodatku cukru (zawiera tylko naturalnie występujące cukry z surowców). Całkowita dawka ma tylko 49 kcal.
Skład
| Aktywne składniki w 1 dawce | Ilość | %RHP* |
|---|---|---|
| Kreatyna monohydrat | 5000 mg | ** |
| L-leucyna | 1600 mg | ** |
| L-walina | 800 mg | ** |
| L-izoleucyna | 800 mg | ** |
| L-lizyna | 600 mg | ** |
| L-treonina | 400 mg | ** |
| L-metionina | 300 mg | ** |
| L-fenyloalanina | 300 mg | ** |
| L-histydyna | 250 mg | ** |
| L-tryptofan | 200 mg | ** |
* RHP - Referencyjna wartość przyjęcia
** RHP nie jest ustalona
- Pożądany efekt osiąga się przy dziennym spożyciu 3 g kreatyny.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | Na 100 g | Na 25 g |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 820 kJ / 196 kcal | 205 kJ / 49 kcal |
| Tłuszcze | 0,25 g | 0,06 g |
| – w tym nasycone kwasy tłuszczowe | 0,01 g | 0,00 g |
| Węglowodany | 36,04 g | 9,01 g |
| – w tym cukry | 8,49 g | 2,12 g |
| Błonnik | 10,07 g | 2,52 g |
| Białka | 16,6 g | 4,1 g |
| Sól | 0,15 g | 0,04 g |
Skład w 25 g: woda kokosowa w proszku (woda kokosowa, skrobia tapiokowa), kreatyna monohydrat 5 g***, liofilizowany proszek z czarnej porzeczki (12 %), naturalny aromat, inulina agawowa*, L-leucyna 1,6 g***, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, L-walina 0,8 g***, L-izoleucyna 0,8 g***, L-lizyna 0,6 g***, L-treonina 0,4 g***, L-metionina 0,3 g***, L-fenyloalanina 0,3 g***, L-histydyna 0,25 g***, L-tryptofan 0,2 g***, słodzik: stewiolowe glikozydy z fermentacji.
* produkt ekologicznego rolnictwa.
** RHP – Referencyjna wartość przyjęcia.
*** Referencyjna wartość przyjęcia nie jest ustalona.
Wielkość opakowania: 25 g, opakowanie zawiera 1 dawkę.
Ostrzeżenie: Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplement diety nie jest substytutem zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Nieodpowiednie dla dzieci poniżej 16 roku życia. Kobiety w ciąży i karmiące powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem.
Przechowywanie: Przechowywać w dobrze zamkniętym opakowaniu, w suchym i ciemnym miejscu w temperaturze do 25 °C. Spożyć przed datą minimalnej trwałości.
Waga netto: 25 g (1 dawka).
Dystrybutor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Czechy.
Data minimalnej trwałości do & numer partii: podano na opakowaniu.
Parametry dodatkowe
| Kategoria: | Suplementy diety |
|---|---|
| EAN: | 8595726820855 |
Ocena produktu
Bądź pierwszą osobą, która napisze opinię do tego produktu.
Opinie
Bądź pierwszą osobą, która napisze opinię do tego produktu.