Brainmax Pure Orzechy Laskowe, niełuskane, BIO, 250 g *CZ-BIO-001 certifikát
Kod: 34587
Produkty powiązane
Opis szczegółowy produktu
Brainmax Pure Orzechy Laskowe, BIO, 250 g
Orzechy laskowe są zbierane w regionie Morza Czarnego w Turcji od co najmniej 2300 lat. Turcja jest nadal największym światowym eksporterem orzechów laskowych.
Orzechy laskowe zawierają również witaminy B6, kwas foliowy (witamina B9), fosfor, potas i cynk. Są bogatym źródłem tłuszczów jedno- i wielonienasyconych oraz zawierają duże ilości kwasów tłuszczowych omega-6 i omega-9, takich jak kwas oleinowy. Jedna garść orzechów laskowych zawiera zalecaną dzienną ilość manganu. Dzięki wysokiej zawartości witaminy E, manganu, tiaminy, kwasu foliowego i kwasów tłuszczowych, orzechy laskowe są doskonałym pokarmem dla naszego mózgu. Ponadto zawartość zdrowych tłuszczów korzystnie wpłynie również na spożycie orzechów laskowych przez układ sercowo-naczyniowy.
Dowiedz się więcej na BrainPedia.cz
.jpg)
Zalety BrainMax Pure orzechów laskowych:
- Wyselekcjonowane orzechy.
- Pełne przeciwutleniaczy.
- Świetny profil żywieniowy.
- Źródło białka, błonnika i zdrowych tłuszczów.
- Naładowane witaminami i minerałami.
- BIO, RAW, VEGAN.
Popularne przepisy z orzechami laskowymi
Sałatka z komosy ryżowej i orzechów laskowych
Składniki:
-
470 ml wody
- 180 g czarnej komosy ryżowej
- 3 łyżki soku z cytryny
- 1/2 łyżki musztardy
- 1 łyżeczka miodu
- 2 awokado
- 40 g roszpunki
- 35 g drobno posiekanych orzechów laskowych
- 2 łyżki sezamu
Przygotowanie:
Dodaj umytą komosę ryżową do wrzącej wody, przykryj garnek pokrywką i gotuj przez 12-15 minut. W małej misce wymieszaj sok z cytryny, miód, oliwę, sól i pieprz. Dodaj ugotowaną komosę ryżową i dressing do dużej miski. Podziel sałatkę na miski. Umieść awokado na wierzchu sałatki razem z roszpunką. Sałatkę posyp sezamem, orzechami laskowymi i grubą solą.
Kulki czekoladowo-orzechowe
Składniki:
- 150 g mąki z ciecierzycy
- 195 g orzechów laskowych
- 330 g daktyli bez pestek
- 2 łyżki kakao
- 1 łyżeczka wanilii
Przygotowanie:
Włóż kaszę gryczaną do miski i zalej ją wodą. Odstaw na godzinę i odcedź. Rozmiksuj 65 g orzechów na grubo i na razie odstaw. Resztę orzechów i daktyle zmiksuj z kaszą gryczaną. Dodaj kakao, wanilię i ponownie wymieszaj. Łyżką uformuj kulki z ciasta i zawiń je w posiekane orzechy.
Ciasteczka z orzechami laskowymi
Składniki:
- 200 g blanszowanych migdałów
- 100 g orzechów laskowych
- 2 białka jaj
- 2 łyżki mąki pszennej
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej
Przygotowanie:
Migdały i orzechy trzeba oprażyć w piekarniku lub na patelni. Pozostaw do całkowitego ostygnięcia i dobrze rozmiksuj. Rozpocznij ubijanie śniegu z białek w dużej misce, do której stopniowo dodawaj cukier. W dużej misce wymieszaj orzechy, mąkę, cynamon, gałkę muszkatołową i ostrożnie dodaj śnieg. Niech ciasto ostygnie na godzinę. Następnie rozwałkuj ciasto, wytnij różne kształty i ułóż na blasze do pieczenia. Piecz w 160°C na złoty kolor przez około 9-11 minut.
Zalety BrainMax Pure Orzechów laskowych
Orzechy bogate w składniki odżywcze
Orzechy laskowe zawierają witaminy z grupy B, a także fosfor, potas, mangan i cynk.
Źródło zdrowych tłuszczów
Orzechy są bogate w kwasy tłuszczowe omega 3 i 6.
Lekkostrawne
Dzięki zawartości błonnika orzechy są lekkostrawne.
Certyfikat BIO CZ-BIO-001
Nasze orzechy laskowe posiadają certyfikat BIO - Produkcja hiszpańskiego rolnictwa ekologicznego.
Kupując, wesprzesz również czeskie lasy #drzewozazamówienie!
Składniki: 100% Orzechy laskowe
Pochodzenie: Turcja
Dystrybutor: Votamax s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava
Przechowywanie: W suchym miejscu, w zamkniętym opakowaniu.
| Informacje o wartości odżywczej | na 100g |
|---|---|
| wartość energetyczna | 2763 kJ / 670 kcal |
| Tłuszcze | 63 g |
| - w tym nasycone kwasy tłuszczowe | 4,6 g |
| Węglowodany | 4,8 g |
| - w tym cukry | 4,3 g |
| Błonnik | 9 g |
| Białka | 16,4 g |
| Sól | 0,003 g |
Parametry dodatkowe
| Kategoria: | BrainMax Pure |
|---|---|
| Forma: | Celé kousky |
| Określenie: | Vegan, BIO |
| Producent: | BrainMax Pure |
| Rodzaj: | Ořechy |
| Wielkość opakowania: | 250 g |
Bądź pierwszą osobą, która napisze post do tej pozycji.
Bądź pierwszą osobą, która napisze post do tej pozycji.