BrainMax® ISOFUEL, Mandarynka, 700 g Dual carb 1 : 0,8 z maltodekstryną DE 1 AGENANOVA®, opcjonalna toniczność, 20 porcji, suplement diety
Kod: 70970
Produkty powiązane
Opis szczegółowy produktu
Węglowodany bez obciążenia osmotycznego
Isofuel wykorzystuje maltodekstrynę DE 1 AGENANOVA®. Ta maltodekstryna dostarcza ponad połowę węglowodanów, ale odpowiada za około jeden procent osmolalności. Dzięki temu, w zależności od liczby miarek, mogą Państwo wybrać, jaki napój chcą Państwo przygotować: lekko hipotoniczny, izotoniczny lub hipertoniczny. Do tego krystaliczna fruktoza Fruitose® w proporcji 1 : 0,8, elektrolity i witamina C.
Trzy napoje z jednego proszku
Liczba miarek zmienia nie tylko ilość węglowodanów, ale także rodzaj napoju. Jedna miarka w pół litra wody daje napój lekko hipotoniczny, dwie miarki w 750 ml — izotoniczny, a trzy miarki w 750 ml — hipertoniczny. Ilość wody pozostaje przy tym niemal taka sama, zmienia się stężenie, a wraz z nim również stopień nasycenia napoju.
| Miarki + woda | Napój | Węglowodany | Sód | Energia | Na 100 ml |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 miarka + 500 ml | lekko hipotoniczny | 32,5 g | 205 mg | 130 kcal | 6,5 g węgl. · 26 kcal |
| 2 miarki + 750 ml | izotoniczny | 65,0 g | 410 mg | 260 kcal | 8,7 g węgl. · 35 kcal |
| 3 miarki + 750 ml | hipertoniczny | 97,5 g | 615 mg | 390 kcal | 13,0 g węgl. · 52 kcal |
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy pić BrainMax® Isofuel, 700 g?
Przede wszystkim podczas wysiłku. Przed wysiłkiem mogą Państwo użyć go jako lekkiego dodatkowego źródła energii, a po wysiłku jako element uzupełniania węglowodanów.
Jak przygotować BrainMax® Isofuel, 700 g i ile wody użyć?
W zależności od tego, jaki napój chcą Państwo uzyskać. Jedna miarka (35 g) w 500 ml wody daje lekko hipotoniczny napój, dwie miarki (70 g) w 750 ml — izotoniczny, a trzy miarki (105 g) w 750 ml — hipertoniczny. Nie należy przekraczać zalecanego dawkowania.
Co oznacza określenie hipotoniczny, izotoniczny i hipertoniczny?
Chodzi o stężenie rozpuszczonych cząsteczek w napoju w porównaniu z osoczem krwi. Napój hipotoniczny zawiera ich mniej, izotoniczny — mniej więcej tyle samo, a hipertoniczny — więcej. W przypadku Isofuelu o stężeniu decyduje liczba miarek, dlatego mogą je Państwo kontrolować.
Co oznacza „1 : 0,8 dual carb”?
Proporcję dwóch węglowodanów w recepturze: na 1 część maltodekstryny przypada 0,8 części fruktozy. Konkretnie 16 g maltodekstryny i 12,9 g fruktozy na saszetkę. Każdy z tych składników jest wchłaniany w jelicie przez inny transporter, dzięki czemu nie konkurują one ze sobą o tę samą drogę. Starsze produkty wykorzystywały proporcję 2 : 1; przesunięcie jej w stronę fruktozy odpowiada nowszym pracom dotyczącym połączenia węglowodanów.
Czym jest maltodekstryna DE 1 AGENANOVA®?
Maltodekstrynę o ekwiwalencie dekstrozowym 1, czyli o bardzo długich cząsteczkach — rzędu stu jednostek glukozy. Ponieważ obciążenie osmotyczne napoju zależy od liczby cząsteczek, a nie od ich masy, ten węglowodan dostarcza dużą dawkę energii przy minimalnym udziale w osmolalności.
Czy BrainMax® Isofuel zawiera kofeinę?
Nie. Isofuel nie zawiera kofeiny, dlatego mogą go Państwo łączyć z produktami przedtreningowymi bez utraty kontroli nad całkowitą dawką, a także stosować podczas wieczornego treningu.
Ile zawiera kalorii i cukru?
Jedna miarka (35 g) dostarcza 553 kJ / 130 kcal, 32,51 g węglowodanów, w tym 14,77 g cukrów. Nie zawiera tłuszczu ani błonnika.
Czy mogę łączyć BrainMax® Isofuel z innymi suplementami?
Tak. Najczęściej warto po wysiłku sięgnąć po białko lub EAA, długoterminowo stosować kreatynę, a przy bardzo długim wysiłku dodatkowo użyć żeli lub stałego pożywienia. Nie należy przekraczać zalecanego dziennego dawkowania.
Czy mogą go stosować dzieci?
Nie jest przeznaczony dla dzieci poniżej 12. roku życia.
Dlaczego 1 : 0,8, a nie 2 : 1?
Początkowe zalecenie wynosiło 2 : 1 na korzyść glukozy, jednak nowsze prace doprowadziły do przesunięcia proporcji w stronę fruktozy, czyli mniej więcej do 1 : 0,8 (O'Brien & Rowlands, 2011; Rowlands et al., 2015; Podlogar et al., 2022). Isofuel jest przygotowany dokładnie w tej proporcji: 17,74 g maltodekstryny i 14,77 g fruktozy. Węglowodany dodatkowo przyczyniają się do przywrócenia prawidłowego funkcjonowania mięśni po bardzo intensywnym lub długotrwałym wysiłku, którego skutkiem jest zmęczenie mięśni i wyczerpanie zapasów glikogenu.1
| Długość wysiłku | Węglowodany na godzinę | Odpowiada |
|---|---|---|
| do 3 godzin | 30–60 g | 1–2 miarki |
| powyżej 3 godzin | do 90 g | 2–3 miarki |
Ile węglowodanów na godzinę?
Zalecane godzinowe spożycie węglowodanów zależy od długości wysiłku: do trzech godzin 30–60 g na godzinę, a przy dłuższym wysiłku nawet 90 g. Jedna miarka dostarcza 32,5 g, dlatego mogą Państwo przygotować porcję bezpośrednio w butelce, w zależności od tego, ile węglowodanów chcą Państwo przyjąć i jaką toniczność napoju chcą Państwo uzyskać.
Sód z dwóch źródeł
Sód jest głównym elektrolitem, który jest tracony wraz z potem, dlatego w jednej miarce znajduje się 205 mg sodu, pochodzącego z dwóch źródeł: cytrynianu sodu i soli himalajskiej. Do tego cytrynian potasu i cytrynian magnezu, czyli sole organiczne, które całkowicie rozpuszczają się w napoju. Zawartość witaminy C wynosi 27,6 mg, czyli 35% referencyjnej wartości spożycia.
Dla kogo Isofuel w opakowaniu?
Isofuel w opakowaniu sprawdzi się tam, gdzie paliwo odmierza się w gramach: podczas długich biegów i treningów kolarskich, zawodów oraz wielogodzinnych wędrówek. Sprawdzi się również u osób, które regularnie trenują i nie chcą kupować pojedynczych porcji — 700 g wystarczy na 20 napojów.
Zalecane dawkowanie
Proszę wymieszać 1 miarkę (35 g) z 500 ml wody, aby uzyskać lekko hipotoniczny napój. Proszę wymieszać 2 miarki (70 g) z 750 ml wody, aby uzyskać napój izotoniczny. Proszę wymieszać 3 miarki (105 g) z 750 ml wody, aby uzyskać napój hipertoniczny.
Skład
| Substancje aktywne w 35 g | Ilość | %RWS* |
|---|---|---|
| Maltodekstryna DE 1 AGENANOVA® | 19,69 g | ** |
| Krystaliczna fruktoza Fruitose® | 13,66 g | ** |
| Sód (cytrynian sodu + sól himalajska) | 208 mg | ** |
| Potas (cytrynian potasu) | 63 mg | 3,1 % |
| Magnez (cytrynian magnezu) | 19 mg | 5,1 % |
| Witamina C (kwas askorbinowy) | 28,4 mg | 35,5 % |
* RWS = referencyjna wartość spożycia
** RWS nie została ustalona
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | w 1 miarce (35 g) | w 100 g |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 551 kJ / 130 kcal | 1573 kJ / 370 kcal |
| Tłuszcze | 0,00 g | 0,00 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,00 g | 0,00 g |
| Węglowodany | 32,37 g | 92,48 g |
| w tym cukry | 13,48 g | 38,51 g |
| Błonnik | 0,00 g | 0,00 g |
| Białko | 0,01 g | 0,03 g |
| Sól | 0,52 g | 1,49 g |
*Drodzy Klienci, na etykiecie tego produktu podaliśmy niestety nieprawidłową zawartość soli. Przepraszamy za tę nieścisłość. Prawidłowe wartości znajdą Państwo tutaj, na stronie internetowej.
Skład: maltodekstryna DE 1 AGENANOVA®, krystaliczna fruktoza (Fruitose®), cytrynian sodu 695 mg**, w tym sód 164 mg**, aromat, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, cytrynian potasu 169 mg**, w tym potas 60 mg (3 %,*), naturalne substancje barwiące (koncentrat z krokosza barwierskiego i czarnej marchwi), cytrynian magnezu 117 mg**, w tym magnez 17 mg (4,5 %), sól himalajska 104 mg**, w tym sód 41 mg**, kwas askorbinowy 28 mg**, w tym witamina C 27,6 mg (35 %*).
*RWS – referencyjna wartość spożycia
**RWS nie została ustalona
Ostrzeżenie: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Produkt nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety ani zdrowego stylu życia. Przechowywać poza zasięgiem dzieci. Produkt nie jest odpowiedni dla dzieci poniżej 12. roku życia. Miarka znajduje się w opakowaniu. Miarka służy wyłącznie do celów orientacyjnych; zalecana dzienna porcja jest podana w gramach.
Przechowywanie: Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w suchym i ciemnym miejscu, w temperaturze do 25 °C. Po otwarciu i użyciu zawsze szczelnie zamykać. Spożyć w ciągu 3 miesięcy od otwarcia lub przed upływem daty minimalnej trwałości.
Masa netto: 700 g. Opakowanie zawiera 20 porcji.
Dystrybutor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Republika Czeska.
Data minimalnej trwałości i numer partii: podano na opakowaniu.
Parametry dodatkowe
| Kategoria: | Suplementy diety do treningu sportowego BrainMax |
|---|---|
| EAN: | 8595726820831 |
| Ukierunkowanie: | Regeneracja |
| Forma: | Prášek |
| Příchuť: | Jablko |
| Typ doplňku: | Kolagen, Kreatin |
| Účinná látka: | Kolagen, Kreatin |
| Vlastnosti: | Bez dodatków E |
Ocena produktu
Bądź pierwszą osobą, która napisze opinię do tego produktu.
Opinie
Bądź pierwszą osobą, która napisze opinię do tego produktu.