BrainMax Creapure® Kreatyna Monohydrat (500g) Opatentowana forma kreatyny niemieckiej jakości Creapure®, suplement diety
Kod: 36828
Produkty powiązane
Opis szczegółowy produktu
Co to jest BrainMax Creapure®?
BrainMax Creapure® to najwyższej jakości monohydrat kreatyny w formie doskonale rozpuszczalnego proszku. W przeciwieństwie do tanich odpowiedników z niepewnych źródeł, nasz produkt powstaje w dedykowanym zakładzie w Niemczech, co eliminuje ryzyko zanieczyszczenia metalami ciężkimi czy toksycznymi produktami ubocznymi syntezy (jak DCD czy DHT).
Produkt jest wolny od smaków, słodzików i barwników. To 100% czystej substancji aktywnej, która naturalnie występuje w organizmie człowieka, odpowiedzialnej za transport energii w komórkach.
Nasze suplementy diety przeszły rygorystyczne testy w uznanym laboratorium DSHS Köln, które jako jedyne na świecie posiada akredytację niezbędną do umieszczenia suplementów diety na liście oficjalnie uznawanej przez międzynarodową agencję antydopingową WADA. Oznacza to, że produkt spełnia najwyższe możliwe standardy czystości i bezpieczeństwa. Zainwestowaliśmy w testy, które są uważane za złoty standard w świecie odżywek sportowych, aby zagwarantować Ci absolutną pewność, że masz w rękach produkt bez kompromisów. Wyniki testów tutaj.
Jak działa kreatyna i jakie daje korzyści?
Mechanizm działania kreatyny opiera się na wsparciu gospodarki energetycznej organizmu, a konkretnie na resyntezie ATP (adenozynotrifosforanu) – głównego nośnika energii w Twoim ciele.
Regularna suplementacja BrainMax Creapure® może wspierać Twój organizm na wielu płaszczyznach:
- Zwiększenie siły i mocy mięśniowej: Umożliwia intensywniejszy trening poprzez szybszą odnowę energii w trakcie krótkich, dynamicznych wysiłków.
- Wsparcie funkcji kognitywnych: Mózg zużywa ogromne ilości ATP. Kreatyna może wspomagać pamięć roboczą, koncentrację i redukować tzw. "mgłę mózgową" po wyczerpującej pracy umysłowej.
- Lepsza regeneracja: Przyspiesza odbudowę zasobów energetycznych po wysiłku fizycznym i mentalnym.
- Nawodnienie wewnątrzkomórkowe: Wspiera środowisko anaboliczne w mięśniach, co sprzyja ich ochronie i wzrostowi (bez efektu opuchlizny wodnej pod skórą).
- Ochrona neuroprotekcyjna: Badania sugerują, że kreatyna może chronić komórki nerwowe przed stresem oksydacyjnym.
Monohydrat jako najlepsza forma wśród kreatyn
Monohydrat kreatyny od lat uznawany jest za złoty standard wśród form kreatyny - i nie bez powodu. To najlepiej przebadana postać tego związku, poparta ponad 30-letnim dorobkiem badań naukowych oraz szerokim zastosowaniem w praktyce. Choć nowsze formy kreatyny często reklamowane są jako skuteczniejsze, dotychczasowe analizy nie potwierdziły ich przewagi. Co więcej, systematyczne przeglądy badań wskazują, że żadna z alternatyw nie przewyższa klasycznego monohydratu pod względem skuteczności, bezpieczeństwa ani opłacalności. Jeśli zależy Ci na sprawdzonym i efektywnym rozwiązaniu, monohydrat kreatyny pozostaje najpewniejszym wyborem.
_(5).jpg)
Kto powinien stosować kreatynę?
BrainMax Creapure® nie jest produktem wyłącznie dla kulturystów. Dzięki swojej czystości i szerokiemu spektrum działania, jest rekomendowany dla:
- Pracowników umysłowych i studentów: Osób szukających wsparcia w okresach wzmożonego wysiłku intelektualnego.
- Sportowców dyscyplin siłowych i wytrzymałościowych: Od biegania, przez CrossFit, aż po trójbój siłowy.
- Wegan i wegetarian: U osób niejedzących mięsa (głównego źródła kreatyny w diecie) suplementacja przynosi zazwyczaj najbardziej spektakularne efekty.
- Osób starszych: Jako wsparcie w walce z sarkopenią (utratą masy mięśniowej z wiekiem) i utrzymaniu sprawności umysłowej.
- Biohackerów: Osób świadomie optymalizujących swoją biologię w celu osiągnięcia maksymalnej wydajności.
| Mikroorganizmy | Wartość |
|---|---|
| Całkowita liczba mikrobów (KTJ w 1 g) | <50 |
| Pleśnie (KTJ w 1 g) | <50 |
| Drożdże (KTJ w 1 g) | <50 |
|
E.coli (w 1g) |
Neg. |
| Metale ciężkie | Wartość |
|---|---|
| Ołów (mg/kg) | ND |
| Kadm (mg/kg) | ND |
| Rtęć (mg/kg) | ND |
Testowane pod kątem jakości. Certyfikowane dla bezpieczeństwa
BrainMax Creatine (Creapure®) jest testowany w niezależnym akredytowanym laboratorium, które przeprowadza dokładną analizę w celu sprawdzenia jego bezpieczeństwa, czystości i zgodności z ustawowymi limitami dla suplementów diety. Co kontrolujemy?
- Metale ciężkie
- Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
- Certyfikat bezpieczeństwa zdrowotnego
Gwarantowana czystość potwierdzona międzynarodowym testem antydopingowym
Nasze suplementy diety przeszły rygorystyczne testy w uznanym laboratorium DSHS Köln, które jako jedyne na świecie posiada akredytację niezbędną do umieszczenia suplementów diety na koloniańskiej liście, jedynej oficjalnie uznawanej przez międzynarodową agencję antydopingową WADA. Oznacza to, że produkt spełnia najwyższe możliwe standardy czystości i bezpieczeństwa. Zainwestowaliśmy w testy, które są uważane za złoty standard w świecie odżywek sportowych, aby zagwarantować Ci absolutną pewność, że masz w rękach produkt bez kompromisów. Wyniki testów tutaj.
- Testowane w laboratorium DSHS Köln
- Testowane według kryteriów WADA
- Pewność zerowej zawartości substancji zakazanych
- Absolutne bezpieczeństwo nawet dla profesjonalnych sportowców
Z jakimi innymi produktami używać kreatyny?
- Protein - uzupełnienie białek po intensywnym treningu wspiera procesy naprawcze
- Magnez - przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego, pomaga zmniejszyć zmęczenie i wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni. W połączeniu z kreatyną pomaga organizmowi lepiej radzić sobie z obciążeniem fizycznym.
- Elektrolity - kreatyna zwiększa retencję wody w komórkach, a tym samym zapotrzebowanie na kluczowe minerały, takie jak potas, sód i magnez. Elektrolity wspomagają optymalne nawodnienie i równowagę w ciele.
- Cluster Dextrin® - podczas sportu często wyczerpują się zapasy glikogenu w mięśniach. To nowoczesne źródło szybko wchłanialnych węglowodanów pomaga efektywnie uzupełniać energię zarówno podczas, jak i po wysiłku.
- Beta-alanina - suplement stosowany przez sportowców, w połączeniu z kreatyną może działać synergicznie i wspierać mięśnie podczas intensywnego wysiłku.
Źródła:
[1] 1. Fazio C, Elder CL, Harris MM. Efficacy of Alternative Forms of Creatine Supplementation on Improving Performance and Body Composition in Healthy Subjects: A Systematic Review. J Strength Cond Res. 2022 Sep 1;36(9):2663-2670. doi: 10.1519/JSC.0000000000003873. Epub 2021 Feb 11. PMID: 36000773.
Dawkowanie
Rozmieszaj 1 miarkę (5 g) w około 200 ml wody lub dodaj do ulubionego napoju. Możesz spożywać o dowolnej porze dnia – ważne jest regularne codzienne spożycie, a nie konkretna pora dnia.
Wartości odżywcze
| Skład w 1 miarce Opakowanie zawiera 100 porcji. |
Zawartość | %RWS* |
|---|---|---|
| Creapure® Creatine monohydrate | 5 g | ** |
* % dziennej referencyjnej wartości spożycia
** dzienna referencyjna wartość spożycia nie jest określona
Skład:
Skład: Creatine monohydrate 100% (Creapure®). Bez substancji balastowych.
Wyprodukowano w Niemczech, zapakowano w Czechach.
Przechowywanie: W temperaturze pokojowej, w suchym i ciemnym miejscu.
Ostrzeżenie: Przechowywać poza zasięgiem dzieci! Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących. Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Preparat nie jest przeznaczony jako substytut zróżnicowanej diety. Prowadź zdrowy tryb życia.
Wielkość opakowania: 500 g
Legenda:*dla osób dorosłych w wieku powyżej 55 lat. Konsument musi być poinformowany, że: — to stwierdzenie dotyczy dorosłych w wieku powyżej 55 lat, którzy regularnie wykonują trening siłowy, — korzystny efekt osiąga się przy spożyciu 3 g kreatyny dziennie w połączeniu z treningiem siłowym, który umożliwia stopniowe zwiększanie obciążenia i powinien być wykonywany co najmniej trzy razy w tygodniu przez kilka tygodni z intensywnością co najmniej 65%–75% maksymalnego obciążenia na jedno powtórzenie.
**przy następujących po sobie krótkoterminowych interwałach o wysokiej intensywności fizycznej. Stwierdzenie obowiązuje jedynie przy spożyciu 3 g kreatyny dziennie.
Parametry dodatkowe
| Kategoria: | Aminokwasy |
|---|---|
| EAN: | 8594190025360 |
| Dla osób skupionych na: | Energia, Regeneracja i skurcze mięśniowe, Masa mięśniowa i wydajność fizyczn |
| Forma: | Proszek |
| Producent: | BrainMax Pure |
| Wielkość opakowania: | 500 g |
| Pozycja została wyprzedana… | |
Lista ocen
Zacharczuk Leszek
Joanna Raučinová
(Administrator)
Lista dyskusji
kreatyna
kreatyna