Białka BrainMax
Anaboliczną odpowiedź na trening możemy wspomóc odpowiednio dobranym białkiem po treningu. Białka pochodzą z natywnej serwatki, która pochodzi od wolno wypasanych krów holenderskich. Krowy te wypasane są przez większość roku na trawie i hodowane bez użycia antybiotyków w ekologicznej uprawie bio. Jest to świeże mleko krowie, które nie przechodzi procesu pasteryzacji, lecz jest przetwarzane na zimno. Dzięki temu procesowi zachowuje wiele substancji wrażliwych na obróbkę cieplną oraz swoją kompletną informację biologiczną, którą nasze ciało i odporność zna (ponieważ jesteśmy ssakami).
Najczęściej sprzedawane
Sortowanie produktów
Lista produktów
Czy białko serwatkowe jest odpowiednie dla wegan?
Białko serwatkowe nie jest odpowiednie dla wegan, ponieważ jest produkowane z mleka. Jest to produkt uboczny przy produkcji sera, dlatego zalicza się do białek zwierzęcych. Jeśli szukasz czysto roślinnego białka, odpowiednią alternatywą są wegańskie białka z grochu, ryżu, konopi lub ich kombinacji. Białko serwatkowe jest jednak popularne ze względu na wysoką zawartość białka, pełne spektrum aminokwasów i szybką przyswajalność. Nadaje się szczególnie po treningu, przy budowaniu masy mięśniowej lub jako prosty sposób na uzupełnienie dziennego spożycia białka. Wegańskie białka obecnie osiągają bardzo wysoką jakość profilu aminokwasowego i często zawierają także dodane superfoods, enzymy trawienne lub błonnik. Wybór zależy więc głównie od Twojego stylu życia, preferencji żywieniowych i celów.
Kiedy i jak stosować białko dla najlepszych efektów?
Jedno z najczęstszych pytań od naszych klientów to, kiedy najlepiej pić białko? Odpowiedź zależy od Twojego celu. Idealnie jest stosować białko po treningu, gdy organizm najlepiej wykorzystuje aminokwasy dla mięśni. Białko można jednak stosować także rano, między posiłkami lub wieczorem jako praktyczne źródło wysokiej jakości białka. Białko nie jest przeznaczone tylko dla sportowców. Wysokie spożycie białka jest ważne także wtedy, gdy chcesz dobrze czuć się w swoim ciele, ponieważ pomaga utrzymać masę mięśniową i jednocześnie zwiększa uczucie sytości. Dlatego białka są popularne także wśród osób, które chcą wspierać zdrowy styl życia i dobrze wyglądać nie tylko w stroju kąpielowym.
Przy wyborze białka zalecamy zwracać uwagę przede wszystkim na:
- zawartość białka na porcję
- jakość użytych surowców
- zawartość cukru i słodzików
- pochodzenie białka
- obecność enzymów trawiennych lub innych substancji funkcjonalnych
Wysokiej jakości białko powinno być dobrze przyswajalne, smakować naturalnie i jednocześnie oferować wysoką wartość biologiczną. Przy wyborze zwróć szczególną uwagę na jakość surowców i przejrzysty skład bez zbędnej chemii.