Suplementy diety na drogi moczowe BrainMax
Doplňky stravy na močové cesty jsou určené pro ty, kdo chtějí podpořit běžnou péči o močovou soustavu chytře a dlouhodobě. Základem ale zůstává obyčejná každodenní péče. Dostatečný pitný režim, pravidelné močení, vhodná intimní hygiena, suché oblečení po sportu nebo koupání a rozumné oblékání v chladném počasí. V této kategorii najdete produkty s brusinkou, kotvičníkem a dalšími přírodními složkami, které se používají v rámci péče o rovnováhu močové soustavy.
Najczęściej sprzedawane
Sortowanie produktów
Lista produktów
Kontrolki listy
Proč je pitný režim tak důležitý pro močové cesty?
Močové cesty fungují jako přirozený odvodní systém těla. Ledviny filtrují krev, vzniká moč a ta pak odchází přes močové cesty ven z těla. Když pijete dostatek tekutin, moč bývá méně koncentrovaná a tělo ji může pravidelně vylučovat. Jednoduše řečeno, močové cesty mají rády průběžný provoz.
Prakticky to znamená pít tak, aby moč během dne nebyla dlouhodobě tmavá a výrazně koncentrovaná. Doplňky stravy na močové cesty proto dávají největší smysl vedle dobře nastaveného pitného režimu, ne místo něj.
Hodí se doplňky na močové cesty i pro muže?
Ano, močové cesty mají i muži, takže doplňky zaměřené na běžnou péči o močovou soustavu nejsou čistě ženská záležitost. U mužů může do komfortu močových cest vstupovat pitný režim, věk, fyzická aktivita, cestování, ale také prostata a schopnost močový měchýř dobře vyprázdnit.
Na co si dát pozor při opakovaných potížích s močovými cestami?
U močových cest často rozhodují úplně obyčejné návyky. Základem je dostatečně pít, neodkládat močení a po sportu, koupání nebo sauně se co nejdřív převléct do suchého oblečení. Důležitá je také šetrná intimní hygiena. Většinou stačí voda nebo jemný přípravek určený pro intimní oblast. U žen se doporučuje myslet i na správný směr utírání po toaletě, tedy zepředu dozadu.
Močové cesty mají rády teplo a klidnější režim. V chladnějším počasí se vyplatí chránit spodní část zad, břicho a nohy, nesedat si na studené povrchy a nepodceňovat oblečení po fyzické aktivitě, kdy jste ještě rozehřátí.