Kwas foliowy (B9)
Kwas foliowy (witamina B9) to witamina rozpuszczalna w wodzie, która przyczynia się do prawidłowej syntezy aminokwasów i kwasów nukleinowych. Odgrywa ważną rolę w podziale komórek i przyczynia się do prawidłowego wzrostu i rozwoju płodu podczas ciąży. Kwas foliowy również przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.
Najczęściej sprzedawane
Sortowanie produktów
Lista produktów
Kontrolki listy
Kwas foliowy jest ważny dla prawidłowego rozwoju komórek
Kwas foliowy (witamina B9) przyczynia się do normalnej syntezy aminokwasów i podziału komórek, co jest kluczowe dla prawidłowego wzrostu i rozwoju organizmu. Szczególnie kobiety w okresie planowania ciąży lub we wczesnym stadium ciąży mogą monitorować jej spożycie, ponieważ przyczynia się do prawidłowego wzrostu tkanek zarodkowych u kobiety ciężarnej – zgodnie z zatwierdzonymi oświadczeniami zdrowotnymi Komisji Europejskiej. Kwas foliowy występuje naturalnie na przykład w warzywach liściastych, roślinach strączkowych, pełnoziarnistych zbożach i wątrobie. Jeśli nie jest go wystarczająco dużo w codziennej diecie, mogą pomóc również suplementy diety zawierające kwas foliowy.