Poza granicami odporności – Michal Novotný Jak połączyć ciało, umysł i wydajność

Kod: 99996.322
41,65 zł –29 %
Snímek obrazovky 2026 02 17 v 14.52.23
41,65 zł –29 % 29,45 zł
Chwilowo niedostępny
Opcje dostawy
Pozycja została wyprzedana…

„Przekrocz swoje granice z fizjoterapeutą gwiazd sportu i filmu”
Jak znaleźć równowagę między wydajnością a zdrowiem? Michal Novotný, fizjoterapeuta światowej elity sportowej, poprowadzi Cię w podróż od homeostazy i siły, przez stres i ból, do samoświadomości, wydajności i długowieczności. Czerpie z wiedzy fizjoterapeutycznej, psychologii i historii. Książka oferuje inspirujące spojrzenie nie tylko na ciało jako całość, ale także konkretne ćwiczenia, zalecaną dietę i porady, jak poruszać się bez bólu i z radością. Jest przeznaczona dla wszystkich aktywnych osób, które chcą odkrywać swoje granice z szacunkiem dla własnego ciała.

Informacje szczegółowe

Szybka wysyłka
Szybka wysyłka
Doręczmy do 24h.
Profesjonalne doradztwo
Profesjonalne doradztwo
Mamy doświadczenie. Chętnie doradzimy!
Testujemy co sprzedajemy
Testujemy co sprzedajemy
Sprawdzamy wysoką jakość produktów.
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa
Przy zakupach powyżej 250 złotych

Opis szczegółowy produktu

Poza granicami odporności – Michal Novotný

Michal Novotný to światowej sławy fizjoterapeuta i trener fitness z ponad dwudziestopięcioletnim doświadczeniem. Przez wiele lat pracował dla tenisowej federacji ATP, opiekując się Rafaelem Nadalem, Rogerem Federerem, Tomášem Berdychem, Karoliną Plíškovą oraz piłkarzami Realu Madryt, AC Milan i Sparty Praga. Oprócz sportowców, leczy również gwiazdy filmowe – na przykład Orlando Blooma, od którego otrzymał przydomek Mago, czyli Magik. Jak wygląda życie zawodowe i osobiste osoby, która pomaga ludziom znaleźć równowagę między wydajnością a zdrowiem? W wywiadzie z dziennikarką Karoliną Liškovą zdradza między innymi swoje metody leczenia, obalając najpoważniejsze mity związane ze sportem i ćwiczeniami oraz radzi, jak się poruszać, aby ruch był naprawdę zdrowy.

Illustrator: Radek Petřík
Język:
czeski
Liczba stron: 280
EAN: 9788026732884
Data wydania: 20.10.2025
Format: 145 x 205 mm
Wydawca: Wyszehrad
Waga: 0,454 kg
Oprawa: miękka szyta z klapkami

Parametry dodatkowe

Kategoria: Suszone owoce i warzywa
EAN: 8594190023366
Forma: Całe kawałki
Określenie: Vegan, Bez dodanego cukru, BIO
Producent: BrainMax Pure
Rodzaj: Suszone owoce
Wielkość opakowania: 500 g
Pozycja została wyprzedana…

Bądź pierwszą osobą, która napisze opinię do tego produktu.

Nie wypełniaj tego pola:

Bądź pierwszą osobą, która napisze opinię do tego produktu.

Nie wypełniaj tego pola: